Å ta vare på seg selv i et parforhold er ikke egoistisk – det er nødvendig. Bevar egne interesser, vennskap og mål, og sett sunne grenser. Ta ansvar for egen trivsel og prioriter både fysisk og mental helse. Kommuniser behov tydelig og gi deg selv rom til å utvikle deg. De sterkeste forholdene består av to mennesker som tar vare på seg selv, samtidig som de støtter og velger hverandre – hver eneste dag.

Statkrafts sureste dame er den tredje historien i serien Historier som fikk meg til å stoppe opp. Gjennom et hverdagslig møte i resepsjonen på Statkraft reflekterer Sissel Beate Magnus over hvordan små handlinger kan påvirke relasjoner. En personlig historie om vennlighet, menneskemøter og hvorfor varme ofte når lenger enn kulde.

Mange prøver å alt som er kaotisk samtidig. Men det kan føre til stress og mas. Små rutiner og vaner kan gjøre en stor forskjell.

God dating handler om å finne kompatibilitet, ikke bare kjemi. Vær autentisk, lytt aktivt og vurder handlinger fremfor ord. Unngå spill og ignorer ikke røde flagg. Gi relasjonen tid til å utvikle seg naturlig. Velg noen som skaper trygghet, respekt og gjensidig interesse. Avvisning er informasjon, ikke et nederlag.

Bursdager og foreldrerollen – om hensyn, gaver og fellesskap fra 1 til 18 år.

Det kan føles som om tenåringen din har “stengt for ombygging”. Døra er lukket, praten kort, og kontakten annerledes.

Her får du forskningsbaserte og erfaringsnære tips til hvordan du kan møte trassen med ro, varme og tydelige grenser.

10 gode tips til grensesetting for foreldre over 40. Lær hvordan setter tydelige, varme og realistiske forskningsbaserte grenser.