Når konsentrasjonen svikter og kroppen er i konstant stressmodus, da er det et signal fra kroppen som sier stopp.

Når man gir mer enn det man har kapasitet til, sier kroppen i fra.

Høyt tempo gjør at mange lever med høyt stressnivå og fare for utbrenthet. Og kanskje vet man ikke om det selv?